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[藝論·研究] 凈空法師佛學(xué)講義錄/69 如何對(duì)治昏沉

6 已有 3836 次閱讀   2016-07-31 07:04   標(biāo)簽normal  color  style  如何 

                               如何對(duì)治昏沉
                              
來(lái)源:佛弟子網(wǎng)《凈空法師》

       問(wèn):請(qǐng)問(wèn)如何對(duì)治昏沉?
凈空法師答:對(duì)治昏沉古人的方法有很多,可以做參考,要把精神打起來(lái)。但是最重要的還是志,志向,跟你的毅力,你有志向作圣、作賢,有志向作菩薩、作羅漢,有這個(gè)志向;有毅力,能夠克服一切艱難。你說(shuō)古人的昏沉用什么方法?用懸梁刺股,從前人的頭發(fā),把頭發(fā)吊在房子柱子上面,頭一低的話這就頂起來(lái),他用這個(gè)方法,用錐子剌股,這是不容易的事情,提高自己警覺(jué)。

佛法里面通常用的,用拜佛、用經(jīng)行,不要去睡覺(jué),不要坐著,坐著容易打瞌睡,走,叫經(jīng)行。所以念佛的法門(mén)里面有般舟三昧,般舟三昧是九十天,一期是九十天。九十天不睡覺(jué),九十天不能坐下,只可以站著,只可以走著,這精進(jìn),這個(gè)方法對(duì)治昏沉很有效?墒悄銢](méi)有毅力,你堅(jiān)持不了的話,做個(gè)兩天就不想做了,那就不行。所以說(shuō)是志向跟毅力,是成功重要的條件。

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