漫談書畫與養(yǎng)生
二丫頭
　     要達到延年益壽，必須具備四個條件：一，飲食有節(jié)制、起居有常度、勞逸結(jié)合；二、和于陰陽，調(diào)于四時；三、恬淡虛無，精神內(nèi)守